Varför inte ge elinor.hultgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Triceps pushdown · Triceps	14 x 22.5 kg
Triceps pushdown · Triceps	13 x 23.0 kg
Triceps pushdown · Triceps	14 x 23.0 kg
Triceps pushdown · Triceps	12 x 24.0 kg
Bulgariska utfall · Ben	10 x 12.0 kg
Bulgariska utfall · Ben	10 x 12.0 kg
Bulgariska utfall · Ben	9 x 12.0 kg
Bulgariska utfall · Ben	10 x 12.0 kg
Bulgariska utfall · Ben	10 x 12.0 kg
Bulgariska utfall · Ben	10 x 12.0 kg
Tricepspress bakom huvudet med hantel · Triceps	15 x 18.0 kg
Sumo Squat · Ben	16 x 30.0 kg
Tricepspress bakom huvudet med hantel · Triceps	13 x 18.0 kg
Sumo Squat · Ben	17 x 30.0 kg
Tricepspress bakom huvudet med hantel · Triceps	13 x 18.0 kg
Sumo Squat · Ben	18 x 30.0 kg
Sumo Squat · Ben	16 x 32.0 kg
Tricepspress bakom huvudet med hantel · Triceps	16 x 16.0 kg
Sumo Squat · Ben	14 x 32.0 kg
Cable kickback · Ben	12 x 15.0 kg
Cable kickback · Ben	12 x 15.0 kg
Tricepspress i kabelmaskin med rep ovanför huvudet, stående · Triceps	12 x 15.0 kg
Cable kickback · Ben	12 x 15.0 kg
Cable kickback · Ben	12 x 15.0 kg
Tricepspress i kabelmaskin med rep ovanför huvudet, stående · Triceps	15 x 12.5 kg
Cable kickback · Ben	10 x 12.5 kg
Cable kickback · Ben	10 x 12.5 kg
Tricepspress i kabelmaskin med rep ovanför huvudet, stående · Triceps	15 x 12.5 kg
Cable kickback · Ben	13 x 10.0 kg
Cable kickback · Ben	13 x 10.0 kg
Tricepspress i kabelmaskin med rep ovanför huvudet, stående · Triceps	17 x 12.5 kg
Outer thigh lend forward · Bröst	12 x 27.0 kg
Tricepspress i kabelmaskin med rep ovanför huvudet, stående · Triceps	16 x 12.5 kg
Outer thigh lend forward · Bröst	13 x 27.0 kg
Supported dips · Triceps	8 x 54.0 kg
Outer thigh lend forward · Bröst	12 x 27.0 kg
Supported dips · Triceps	12 x 44.0 kg
Outer thigh lend forward · Bröst	11 x 27.0 kg
Supported dips · Triceps	12 x 44.0 kg