Trail running

Tillagt av 176746717, 8 timmar 2 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:34:56
	Sträcka	3.09 km
	Hastighet	5.31 km/h
	Tempo	11:17 min/km
	Puls	snitt 134 max 156
	Kadens	snitt 71 max 97
	Kraft	snitt 155 max 478
	Temperatur	20.2 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	418 kcal
	Poäng	2335

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge 176746717 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 134		Max 156	90%
HRM 174 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 87

0% - 50%

00:00:08

0.4%

Zon 1

88 - 99

50% - 57%

00:00:28

1.3%

Zon 2

100 - 139

57% - 80%

00:19:44

56.7%

Zon 3

140 - 153

80% - 88%

00:13:34

38.9%

Zon 4

154 - 166

88% - 95%

00:00:56

2.7%

Zon 5

> 167

95% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Trail running

Sammanställing

Pulszoner - Standard