Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
74

Torsdagen den 19 mars 2026

Löpning - Löpband

Tillagt av sekohleto, 4 timmar 15 minuter sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:45:19
DistanceSträcka8.60 km
GaugeHastighet11.39 km/h
GaugeTempo05:16 min/km
PulsePulssnitt 137   max 158
CadenceKadenssnitt 74   max 80
TemperatureTemperatur26.6 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier453 kcal
ScorePoäng4199
Uppvärmning 5 min på hastighet 6,3, sedan start på 7,0 och öka 0,1 per 5 min till 7,6.
0 har boostat detta

Varför inte ge sekohleto lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!