Löpning

Tillagt av gillargavle, 10 timmar 16 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:35:21
	Sträcka	3.56 km
	Hastighet	6.04 km/h
	Tempo	09:56 min/km
	Puls	snitt 117 max 148
	Kadens	snitt 78 max 102
	Kraft	snitt 149 max 298
	Temperatur	20.3 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	208 kcal
	Poäng	3271

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

60%	Snitt 117		Max 148	76%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:03:21

9.5%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:16:09

45.9%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:10:48

30.7%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:04:54

13.9%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard