Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Onsdagen den 4 mars 2026

Cykling - Trainer

Tillagt av Håkan_Andersson, 8 timmar 40 minuter sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:29
DistanceSträcka30.46 km
GaugeHastighet30.22 km/h
GaugeTempo01:59 min/km
PulsePulssnitt 138   max 169
CadenceKadenssnitt 68   max 103
PowerKraftsnitt 180   max 334
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier625 kcal
ScorePoäng1443
Zwift - Power Punches in Watopia. 3x12 tröskel, 5 min lugnt imellan.
0 har boostat detta

Varför inte ge Håkan_Andersson lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
138
Icon_pulse
Max
169

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.