Varför inte ge ElinaLovgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	8 x 60.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	5 x 80.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	5 x 90.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	4 x 95.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	4 x 95.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	4 x 95.0 kg
Marklyft · Rygg	3 x 95.0 kg
Marklyft · Rygg	3 x 110.0 kg
Marklyft · Rygg	3 x 120.0 kg
Marklyft · Rygg	3 x 125.0 kg
Marklyft · Rygg	3 x 125.0 kg
Ben 90-grader · Ben	6 x 60.0 kg
Ben 90-grader · Ben	6 x 60.0 kg
Ben 90-grader · Ben	6 x 65.0 kg
Ben 90-grader · Ben	6 x 70.0 kg
Stående vadpress · Vader	8 x 100.0 kg
Stående vadpress · Vader	8 x 100.0 kg
Stående vadpress · Vader	8 x 100.0 kg
Stående vadpress · Vader	8 x 100.0 kg
Benpress · Ben	10 x 200.0 kg
Benpress · Ben	10 x 200.0 kg
Benpress · Ben	9 x 200.0 kg
Framsida lårcurl · Ben	8 x 76.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	5 x 58.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	4 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	5 x 22.5 kg