Längdskidåkning

Tillagt av lorentzeson, 1 vecka sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:47:42
	Sträcka	21.12 km
	Hastighet	11.77 km/h
	Tempo	05:06 min/km
	Puls	snitt 144 max 164
	Temperatur	13.3 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	937 kcal
	Poäng	7260

Det här träningspasset har importerats.

1 har boostat detta

thOwig102 har boostat detta

Varför inte ge lorentzeson lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

81%	Snitt 144		Max 164	92%
HRM 178 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 89

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

90 - 106

50% - 60%

00:00:22

0.3%

Zon 2

107 - 124

60% - 70%

00:03:12

3.0%

Zon 3

125 - 142

70% - 80%

00:34:47

32.3%

Zon 4

143 - 160

80% - 90%

01:07:42

62.9%

Zon 5

> 161

90% - 100%

00:01:37

1.5%

Logga in

Längdskidåkning

Sammanställing

Pulszoner - Standard