Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Torsdagen den 29 januari 2026

Längdskidåkning

Tillagt av sekohleto, 2 timmar 42 minuter sedan

Sammanställing
 
TimeTid02:10:44
DistanceSträcka26.11 km
GaugeHastighet11.98 km/h
GaugeTempo05:00 min/km
PulsePulssnitt 155   max 222
TemperatureTemperatur20.6 °C
IntensityIntensitetHög
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier1416 kcal
ScorePoäng8816
Sol och -10 grader. Lugn och varierad åkning på Sportparkens tre slingor. Lite fartlek också. Blev rejält trött på slutet. Är nog sliten efter mycket skidåkning i januari. Jag startade ju träningen från noll kan man säga, eller undr noll, men det har gått över förväntan. Sliten, men inte särskilt ont någonstans.
0 har boostat detta

Varför inte ge sekohleto lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px