Varför inte ge ElinaLovgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	20 repetitioner
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	12 x 20.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	12 x 28.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	12 x 28.0 kg
Raka marklyft · Rygg	12 x 80.0 kg
Raka marklyft · Rygg	12 x 80.0 kg
Raka marklyft · Rygg	13 x 80.0 kg
Kettlebell - Good mornings · Axlar	10 x 40.0 kg
Kettlebell - Good mornings · Axlar	10 x 40.0 kg
Kettlebell - Good mornings · Axlar	10 x 40.0 kg
Baksida lårcurl · Ben	15 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	15 x 49.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	15 x 49.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	15 x 49.5 kg
Vadpress maskin · Vader	10 x 95.5 kg
Crunches cc · Mage	15 x 16.0 kg
Vadpress maskin · Vader	10 x 95.5 kg
Crunches cc · Mage	15 x 17.0 kg
Vadpress maskin · Vader	10 x 95.5 kg
Crunches cc · Mage	13 x 17.0 kg
Framsida lårcurl · Ben	8 x 40.5 kg	Ett ben
Framsida lårcurl · Ben	8 x 31.5 kg	Ett ben
Framsida lårcurl · Ben	8 x 22.5 kg	Ett ben
Framsida lårcurl · Ben	12 x 13.5 kg	Ett ben