Längdskidåkning

Tillagt av lorentzeson, 21 timmar 41 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:08:02
	Sträcka	13.97 km
	Hastighet	12.32 km/h
	Tempo	04:52 min/km
	Puls	snitt 145 max 167
	Temperatur	14.9 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	596 kcal
	Poäng	4597

Det här träningspasset har importerats.

1 har boostat detta

thOwig102 har boostat detta

Varför inte ge lorentzeson lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

81%	Snitt 145		Max 167	94%
HRM 178 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 89

0% - 50%

00:00:06

0.1%

Zon 1

90 - 106

50% - 60%

00:00:41

1.0%

Zon 2

107 - 124

60% - 70%

00:02:05

3.1%

Zon 3

125 - 142

70% - 80%

00:22:21

32.9%

Zon 4

143 - 160

80% - 90%

00:39:52

58.6%

Zon 5

> 161

90% - 100%

00:02:54

4.3%

Logga in

Längdskidåkning

Sammanställing

Pulszoner - Standard