Varför inte ge ElinaLovgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	10 x 49.5 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	12 x 60.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	12 x 60.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	12 x 60.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	10 x 60.0 kg
Marklyft · Rygg	2 x 95.0 kg
Marklyft · Rygg	3 x 115.0 kg
Marklyft · Rygg	3 x 125.0 kg
Marklyft · Rygg	3 x 125.0 kg
Marklyft · Rygg	3 x 125.0 kg
Knäböj m. håll 90 grader · Ben	8 x 60.0 kg
Knäböj m. håll 90 grader · Ben	5 x 70.0 kg
Knäböj m. håll 90 grader · Ben	5 x 70.0 kg
Knäböj m. håll 90 grader · Ben	6 x 70.0 kg
Stående vadpress · Vader	10 x 90.0 kg
Stående vadpress · Vader	10 x 90.0 kg
Stående vadpress · Vader	10 x 90.0 kg
Stående vadpress · Vader	10 x 90.0 kg
Benpress · Ben	10 x 200.0 kg
Benpress · Ben	10 x 200.0 kg
Benpress · Ben	10 x 200.0 kg
Benlyft · Mage	5 repetitioner
Benlyft · Mage	5 repetitioner