Promenad

Tillagt av thOwig102, 5 dagar, 12 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:12:32
	Sträcka	2.25 km
	Hastighet	10.79 km/h
	Tempo	05:34 min/km
	Puls	snitt 162 max 174
	Kadens	snitt 84 max 90
	Intensitet	Normal
	Kalorier	138 kcal
	Poäng	468

Det här träningspasset har importerats.

1 har boostat detta

lorentzeson har boostat detta

Varför inte ge thOwig102 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

88%	Snitt 162		Max 174	95%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:00:32

4.3%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:00:07

0.9%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:00:49

6.5%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:03:24

27.1%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:07:40

61.2%

Logga in

Promenad

Sammanställing

Pulszoner - Standard