 |
Styrketräning |
Tillagt av sekohleto, 5 dagar, 19 timmar sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||||||||
|
Helkroppspass med lätta vikter, 3-setare, många reps och kort vila mellan. Avslut med fyra biceps-/ underarmssövningar som supersets. Tufft! Räcker med tre nästa gång.
0 har boostat detta
Varför inte ge sekohleto lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
