Varför inte ge ElinaLovgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	10 repetitioner
Kettlebell - Knäböj · Ben	10 x 20.0 kg
Kettlebell - Knäböj · Ben	12 x 20.0 kg
Kettlebell - Knäböj · Ben	12 x 28.0 kg
Raka marklyft · Rygg	12 x 55.0 kg
Raka marklyft · Rygg	12 x 55.0 kg
Raka marklyft · Rygg	12 x 55.0 kg
Raka marklyft · Rygg	12 x 55.0 kg
Kettlebell - Good mornings · Axlar	12 x 30.0 kg
Kettlebell - Good mornings · Axlar	12 x 30.0 kg
Kettlebell - Good mornings · Axlar	12 x 30.0 kg
Kettlebell - Good mornings · Axlar	12 x 30.0 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Crunches cc · Mage	12 x 76.5 kg
Crunches cc · Mage	12 x 76.5 kg
Crunches cc · Mage	12 x 76.5 kg
Vadpress maskin · Vader	10 x 86.5 kg
Vadpress maskin · Vader	10 x 86.5 kg
Vadpress maskin · Vader	10 x 95.5 kg
Vadpress maskin · Vader	10 x 95.5 kg