Orientering

Tillagt av thOwig102, 1 vecka sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	02:24:35
	Sträcka	15.61 km
	Hastighet	6.48 km/h
	Tempo	09:16 min/km
	Puls	snitt 111 max 143
	Kadens	snitt 53 max 91
	Intensitet	Normal
	Kalorier	773 kcal
	Poäng	5490

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge thOwig102 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

60%	Snitt 111		Max 143	78%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:04:50

3.3%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

01:07:54

47.0%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

01:07:36

46.8%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:04:13

2.9%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Orientering

Sammanställing

Pulszoner - Standard