Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Söndagen den 6 oktober 2024

EB 4x6min (O/U)

Tillagt av aleckan, 17 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:15:00
DistanceSträcka22.37 km
GaugeHastighet17.90 km/h
GaugeTempo03:21 min/km
PulsePulssnitt 145   max 175
CadenceKadenssnitt 83   max 92
PowerKraftsnitt 206   max 317
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier925 kcal
ScorePoäng6337
Ingen kommentar

Bilder

D3dacf8632ed163c803d89f4f2987e0fa865595f94eb8fad474dae79d551575a
 
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

75%
Snitt
145
Icon_pulse
Max
175
90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:20
0.4%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:01:36
2.1%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:26:20
35.1%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:19:09
25.5%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:27:34
36.8%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%