 | Tid | 05:39:36 |
 | Sträcka | 111.92 km |
 | Hastighet | 19.77 km/h |
| Tempo | 03:02 min/km |
 | Puls | snitt 124 max 153 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 2512 kcal |
 | Poäng | 22936 |
|
This workout has been imported.
0 har boostat detta
Varför inte ge tverland lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
| 1 |
00:22:50 |
8.05 km |
21.15 km/h |
02:50 min/km |
123 bpm |
| 2 |
00:23:42 |
8.04 km |
20.35 km/h |
02:57 min/km |
124 bpm |
| 3 |
00:24:28 |
8.05 km |
19.74 km/h |
03:02 min/km |
119 bpm |
| 4 |
00:23:45 |
8.05 km |
20.34 km/h |
02:57 min/km |
118 bpm |
| 5 |
00:23:28 |
8.04 km |
20.56 km/h |
02:55 min/km |
116 bpm |
| 6 |
00:23:03 |
8.05 km |
20.95 km/h |
02:52 min/km |
125 bpm |
| 7 |
00:23:00 |
8.05 km |
21.00 km/h |
02:51 min/km |
123 bpm |
| 8 |
02:51:49 |
8.04 km |
2.81 km/h |
21:22 min/km |
129 bpm |
| 9 |
00:27:53 |
8.05 km |
17.32 km/h |
03:28 min/km |
118 bpm |
| 10 |
00:31:29 |
8.05 km |
15.34 km/h |
03:55 min/km |
117 bpm |
| 11 |
00:21:59 |
8.04 km |
21.94 km/h |
02:44 min/km |
138 bpm |
| 12 |
00:20:48 |
8.05 km |
23.22 km/h |
02:35 min/km |
141 bpm |
| 13 |
00:31:18 |
8.05 km |
15.43 km/h |
03:53 min/km |
130 bpm |
| 14 |
00:26:15 |
7.31 km |
16.71 km/h |
03:35 min/km |
121 bpm |
|
