Cykling - Motionscykel

Tillagt av aleckan, 182 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:10:00
	Sträcka	30.68 km
	Hastighet	26.30 km/h
	Tempo	02:17 min/km
	Puls	snitt 154 max 181
	Kadens	snitt 84 max 111
	Kraft	snitt 219 max 344
	Intensitet	Normal
	Kalorier	844 kcal
	Poäng	5914

Det här träningspasset har importerats.

1 har boostat detta

AnnyPehrsson har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 154		Max 181	91%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:01:48

2.6%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:15:33

22.2%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:15:42

22.4%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:36:43

52.5%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:14

0.3%

Logga in

Cykling - Motionscykel

Sammanställing

Pulszoner - Standard