Reinstein -1

Tillagt av aleckan, 182 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:15:00
	Sträcka	40.10 km
	Hastighet	32.08 km/h
	Tempo	01:52 min/km
	Puls	snitt 160 max 183
	Kadens	snitt 93 max 114
	Kraft	snitt 230 max 329
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	897 kcal
	Poäng	6337

Ingen kommentar

1 har boostat detta

AnnyPehrsson har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 160		Max 183	92%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:03

0.1%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:00:35

0.8%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:14:55

19.9%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:18:15

24.3%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:36:07

48.2%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:05:05

6.8%

Logga in

Reinstein -1

Sammanställing

Pulszoner - Standard