Löpning

Tillagt av Matevolive, 192 veckor sedan

Sammanställing

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Matevolive lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens
1	00:05:37	1.00 km	10.68 km/h	05:37 min/km	138 bpm	81 rpm
2	00:05:50	1.00 km	10.29 km/h	05:50 min/km	154 bpm	81 rpm
3	00:07:05	1.00 km	8.47 km/h	07:05 min/km	151 bpm	81 rpm
4	00:05:16	1.00 km	11.39 km/h	05:16 min/km	159 bpm	83 rpm
5	00:05:18	1.00 km	11.32 km/h	05:18 min/km	161 bpm	83 rpm
6	00:05:17	1.00 km	11.36 km/h	05:17 min/km	161 bpm	82 rpm
7	00:05:19	1.00 km	11.29 km/h	05:19 min/km	162 bpm	82 rpm
8	00:05:59	1.00 km	10.03 km/h	05:59 min/km	163 bpm	81 rpm
9	00:05:20	1.00 km	11.25 km/h	05:20 min/km	165 bpm	82 rpm
10	00:05:12	1.00 km	11.54 km/h	05:12 min/km	164 bpm	83 rpm
11	00:05:27	1.00 km	11.01 km/h	05:27 min/km	162 bpm	82 rpm
12	00:05:26	1.00 km	11.04 km/h	05:26 min/km	163 bpm	82 rpm
13	00:04:59	1.00 km	12.04 km/h	04:59 min/km	163 bpm	82 rpm
14	00:05:34	1.00 km	10.78 km/h	05:34 min/km	160 bpm	82 rpm
15	00:05:24	1.00 km	11.11 km/h	05:24 min/km	161 bpm	84 rpm
16	00:05:33	1.00 km	10.81 km/h	05:33 min/km	166 bpm	83 rpm
17	00:05:08	1.00 km	11.69 km/h	05:08 min/km	165 bpm	83 rpm
18	00:05:19	1.00 km	11.29 km/h	05:19 min/km	167 bpm	84 rpm
19	00:05:04	1.00 km	11.84 km/h	05:04 min/km	168 bpm	84 rpm
20	00:05:15	1.00 km	11.43 km/h	05:15 min/km	168 bpm	84 rpm
21	00:05:29	1.00 km	10.94 km/h	05:29 min/km	168 bpm	84 rpm
22	00:02:54	0.31 km	6.41 km/h	09:21 min/km	167 bpm	83 rpm