Löpning

Tillagt av Pejo70, 194 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:46:09
	Sträcka	3.59 km
	Hastighet	4.67 km/h
	Tempo	12:51 min/km
	Puls	snitt 109 max 136
	Kadens	snitt 53 max 69
	Temperatur	26.6 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	296 kcal
	Poäng	4282

This workout has been imported.

1 har boostat detta

Nypan10 har boostat detta

Varför inte ge Pejo70 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

63%	Snitt 109		Max 136	79%
HRM 172 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 86

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

87 - 103

50% - 60%

00:26:33

43.3%

Zon 2

104 - 120

60% - 70%

00:28:41

46.7%

Zon 3

121 - 137

70% - 80%

00:06:09

10.0%

Zon 4

138 - 155

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 156

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard