Löpning

Tillagt av peterlakemountain, 193 veckor sedan

Sammanställing

Det här träningspasset har importerats.

1 har boostat detta

Nypan10 har boostat detta

Varför inte ge peterlakemountain lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens
1	00:05:36	1.00 km	10.71 km/h	05:36 min/km	130 bpm	87 rpm
2	00:05:26	1.00 km	11.04 km/h	05:26 min/km	141 bpm	86 rpm
3	00:05:26	1.00 km	11.04 km/h	05:26 min/km	149 bpm	85 rpm
4	00:05:18	1.00 km	11.32 km/h	05:18 min/km	156 bpm	86 rpm
5	00:05:17	1.00 km	11.36 km/h	05:17 min/km	161 bpm	86 rpm
6	00:05:14	1.00 km	11.46 km/h	05:14 min/km	161 bpm	85 rpm
7	00:06:52	1.00 km	8.74 km/h	06:52 min/km	163 bpm	84 rpm
8	00:05:32	1.00 km	10.84 km/h	05:32 min/km	156 bpm	85 rpm
9	00:05:35	1.00 km	10.75 km/h	05:35 min/km	161 bpm	85 rpm
10	00:05:40	1.00 km	10.59 km/h	05:40 min/km	167 bpm	85 rpm
11	00:05:30	1.00 km	10.91 km/h	05:30 min/km	168 bpm	85 rpm
12	00:05:28	1.00 km	10.98 km/h	05:28 min/km	167 bpm	85 rpm
13	00:05:36	1.00 km	10.71 km/h	05:36 min/km	172 bpm	85 rpm
14	00:03:19	0.66 km	11.94 km/h	05:02 min/km	176 bpm	86 rpm