 |
Övning 1-2-3-4-5-6 . 60 sek - 30 sek vila. Ett varv. |
Tillagt av Ulrika_Nordling, 194 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Dagens utmaning:
De 6 olika övningar.. Gör varje övning 60 sekunder. 30 sekunder vila emellan. Här är övningarna: Cykel situps, Höftlyft med bensträck, Knäböj, Omvänd planka, Jägarställning, Plankan.
2 har boostat detta
Varför inte ge Ulrika_Nordling lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
