Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
144

Lördagen den 25 januari 2020

Längdskidåkning - Klassiskt

Tillagt av kjell.ahlgren, 217 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:29:10
DistanceSträcka5.31 km
GaugeHastighet10.92 km/h
GaugeTempo05:30 min/km
PulsePulssnitt 97   max 116
CadenceKadenssnitt 15   max 121
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier157 kcal
ScorePoäng1474
Det här träningspasset har importerats.
2 har boostat detta
mayaahlgren@gmail.com och ellen.ahlgren har boostat detta

Varför inte ge kjell.ahlgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Hastighet Tempo Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

52%
Snitt
97
Icon_pulse
Max
116
62%
HRM 186 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 93 0% - 50%
00:06:15
21.4%
Zon 1 94 - 111 50% - 60%
00:22:41
77.7%
Zon 2 112 - 130 60% - 70%
00:00:16
0.9%
Zon 3 131 - 149 70% - 80%
00:00:00
0.0%
Zon 4 150 - 167 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 168 90% - 100%
00:00:00
0.0%