Löpning

Tillagt av magkru63, 222 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:56:44
	Sträcka	8.56 km
	Hastighet	9.06 km/h
	Tempo	06:38 min/km
	Puls	snitt 129 max 146
	Kadens	snitt 82 max 93
	Kraft	snitt 342 max 542
	Temperatur	13.6 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	743 kcal
	Poäng	5244

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge magkru63 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

79%	Snitt 129		Max 146	89%
HRM 164 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 82

0% - 50%

00:00:25

0.7%

Zon 1

83 - 98

50% - 60%

00:00:15

0.4%

Zon 2

99 - 114

60% - 70%

00:02:28

4.4%

Zon 3

115 - 131

70% - 80%

00:26:13

46.2%

Zon 4

132 - 148

80% - 90%

00:27:21

48.2%

Zon 5

> 149

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard