Löpning

Tillagt av magkru63, 248 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:46:07
	Sträcka	8.04 km
	Hastighet	10.46 km/h
	Tempo	05:44 min/km
	Puls	snitt 136 max 144
	Kadens	snitt 87 max 92
	Kraft	snitt 355 max 596
	Temperatur	24.1 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	571 kcal
	Poäng	4281

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge magkru63 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

83%	Snitt 136		Max 144	88%
HRM 164 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 82

0% - 50%

00:00:14

0.5%

Zon 1

83 - 98

50% - 60%

00:00:22

0.8%

Zon 2

99 - 114

60% - 70%

00:00:18

0.7%

Zon 3

115 - 131

70% - 80%

00:06:59

15.2%

Zon 4

132 - 148

80% - 90%

00:38:10

82.9%

Zon 5

> 149

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard