| Tid | 00:41:07 |
| Sträcka | 4.30 km |
| Hastighet | 6.27 km/h |
| Tempo | 09:34 min/km |
| Puls | snitt 130 max 181 |
| Kadens | snitt 83 max 98 |
| Intensitet | Normal |
| Kalorier | 345 kcal |
| Poäng | 3816 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge brykthed lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
1 |
00:10:58 |
1.00 km |
5.47 km/h |
10:58 min/km |
106 bpm |
74 rpm |
2 |
00:08:55 |
1.00 km |
6.73 km/h |
08:55 min/km |
136 bpm |
87 rpm |
3 |
00:08:28 |
1.00 km |
7.09 km/h |
08:28 min/km |
141 bpm |
89 rpm |
4 |
00:10:17 |
1.00 km |
5.83 km/h |
10:17 min/km |
142 bpm |
85 rpm |
5 |
00:02:50 |
0.30 km |
6.35 km/h |
09:27 min/km |
128 bpm |
79 rpm |
|