![]() |
Tisdagen den 18 september 2018 F&S Cirkelfys |
Tillagt av sennblad, 345 veckor sedan |
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Cirkelfys med tabataintervaller. 6 stationer. varje station 1 styrkeövning och en pulshökjande övn. 20 arbet 10 sek vila, 4 av varje övning. 1 min vila mellan stationerna. Bra, jobbigt. Känner mig riktigt stark uthållighetsmässigt, kroknar inte utan kan fortsätta i samma takt rakt igenom hela programmet. Skönt. Ebda störande under passet var ont i en tå. Trodde det var blodblåsan , men det var nog blånageln och det finns det inte att göra så mkt åt. Drömmer otroligt mkt nu, undrar varför.Iinatt om vargar, självkörande bilar och ngt med min pappa. Känns som jag varit igång hela natten när jag vaknar. Om man ändå kunde drömma om ngt som man inte får vara med om i vardagliga livet eller några heta drömmar. Men det närmaste heta drömmar jag kommer är att få en kram eller sitta i någon snygg killes knä. Kan inte överjaget ta semester när man ändå sover?
0 har boostat detta
Varför inte ge sennblad lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |