![]() |
Tisdagen den 11 september 2018 Styrketräning |
Tillagt av sennblad, 347 veckor sedan |
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Blev visad alla de träningssakerna i gymet som jag undrade över. Den med pinnarna visade sig inte alls vara ett sätt att träna spänsten med hopp, man skulle klättra uppåt med pinnarna i hålen. Tränaren väldigt trevlig och hon kom på att det var jag som hade mailat om utrustningen och tyckte det var jättebra det jag tagit upp , så det var kul. Lite vältningen med däck med l vikt vilket fungerade bra. Dessutom lyckades jag lyfta 50 kg bollen upp till första avsatsen, så kvällen var gjord. Sedan gick jag vilse i gallerian , inte en men två ggr. Lyckas springa genom Helenelund helt perfekt och sedan gå vilse i gallerian, löjligt, förtog lite av den tidigare prestationen Lite tänd av Justin Timberlakes röst, hur illa är det då? Det får bli mera långlöpningar och kalla bad (fast nu såg jag att det ska regna i helgen). Att upptäcka att han dessutom var duktig på att dansa, när jag kollade på Youtube, förtog ju ej känslan.
0 har boostat detta
Varför inte ge sennblad lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |