![]() |
Torsdagen den 22 september 2016 Styrketräning |
Tillagt av sennblad, 451 veckor sedan |
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Det här träningspasset har importerats.
maskiner: biceps, framsida lår, rygg. Pilatesboll olika höftlyft ryggiggande, chrunches och rygglyft, dragmask bålrot, utåtrot, raka alts drag, höga rodddrag, hantlar; snedsittande biceps, stående press, stående triceps.
0 har boostat detta
Varför inte ge sennblad lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |