 |
Styrketräning |
Tillagt av sennblad, 470 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
handledsrull utåt inåt 4 ggr 4, bicsps hantlar 10 ggr 4, fingerflex, ext samt abd och sup-pro med hantel 10 ggr 4. Stående triceps med hantel 10 ggr 4. spagat, halvlotus, huvudstående.
0 har boostat detta
Varför inte ge sennblad lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
