Ladda ner våra appar!
BloggarNedan hittar du bloggar från andra användare.Har du frågor eller synpunkter angående något innehåll vänligen kontakta oss på info@shapelink.com |
Sätta målWillyWonka's Blogg av WillyWonka, 2018-06-18 09:00 För en vecka sedan drog jag igång med min viktminskningsresa ännu en gång. Den har stått på paus sedan tidigt i våras. Började i december och gick ned bra för att sedan tappa motivationen. Målet blev då att hålla vikten och inte gå upp i...  1 Boost
 0 kommentarer
 0 bilder
|
 |
Jag måste ha gjort något braAnnas blogg av Vidstige, 2018-05-06 20:39 
När man får tre stjärnor på träningsklockan måste man ha gjort något bra. Vad det är vet jag inte, inte heller hur länge de kommer vara kvar. Men peppande är det ändå. 0 Boostningar
0 kommentarer
1 bild
|
Länge sedanRezew's Blogg av Rezew, 2018-01-21 20:50 Ojsan, det var längesedan man var här på denna sidan. Det har värligen ändrat utseende! Nu är jag dock tillbaka, fr.o.m den 1 Feb ska jag och lite vänner "tävla" mot varandra om vem som mest kan bättra på sig själv. Vilket ska bli v... 0 Boostningar
0 kommentarer
0 bilder
|
 |
StartMona's Blogg av Mona, 2018-01-20 08:30 Har tyvärr inte haft någon bra start på månaden. Förhoppningsvis blir det bättre. Vikten har i alla fall stått stilla sen den första. Huvudsaken att jag inte gått upp. 0 Boostningar
0 kommentarer
0 bilder
|
 |
10-veckors deff - Slutuppdatering!Whoosa's Blogg av Whoosa, 2017-12-27 16:45 
Så var dagen här. Dagen som man ett tag aldrig trodde skulle komma. 10-veckor av tråkiga helger, proteiner i överflöd, obefintligt med skitmat samt alkohol och godisfritt. Detta varvat med 3-5 pass träning i veckan innan jobbet med uppgå... 1 Boost
1 kommentar
3 bilder
|
|
10-veckors deff - Uppdatering Dag 43/74Whoosa's Blogg av Whoosa, 2017-11-12 12:33 Ännu en vecka har passerat och det rullar på. Mest segt känns det på måndagarna och tisdagarna, men så fort man avklarat dem är det lite nedförsbacke igen. Under veckan som gått har det ätits Kycklingwok med extra broccoli och til... 0 Boostningar
1 kommentar
0 bilder
|
|
10-veckors deff - Uppdatering Dag 35/74Whoosa's Blogg av Whoosa, 2017-11-12 12:32 
Har nu kommit halvvägs i utmaningen där jag avklarat de fem första veckorna. Veckorna har gått relativt fort även om känslan vissa mornar har varit att man inte vill kliva upp från sängen. Har skött det mesta där matlådor har gjorts varj... 1 Boost
0 kommentarer
1 bild
|
|
10-veckors deffWhoosa's Blogg av Whoosa, 2017-11-12 12:31 Från och med 1 oktober startar 10 veckors deff med 4-5 träningspass i veckan där passen fokuseras på överkropp och underkropp om vartannat. Matlådor kommer göras varje söndag med fokus på proteinrik mat såsom Kyckling, Lax, Grönsaker, Bö... 0 Boostningar
0 kommentarer
0 bilder
|
|
Hur lite måste man tränaAnnas blogg av Vidstige, 2017-11-11 21:04 
Jag var på en föreläsning om "gener, träning och hälsa" på Folkuniveristetet. Föreläsningen hölls av professor Carl Johan Sundberg och handlade om fysisk aktivitet som ger hälsa. Det mesta han kom fram till finns att läsa i FYS... 0 Boostningar
1 kommentar
1 bild
|
|
För femtioelfte gångenAnnas blogg av Vidstige, 2017-10-30 19:39 Nya tag ... igen. Det går liksom inget vidare att bryta dåliga vanor för mig just nu. Men skam den som ger sig. Denna gång har jag startat med en hälsoundersökning också. Jag tänkte att det skulle inspirera mig lite. Redan nu vet ... 1 Boost
0 kommentarer
0 bilder
|
Mest lästa
 |
Test created years future ofdarkprincess15's Blogg av darkprincess15, Igår 01:38
Creating being bank https://www.irishseaweed.eu/motion-free.html noticeable regularly problems form? Main took closed solaris-Bank, represented p...
|
 |
Najnowszy wpis na blogugretyt's Blogg av gretyt, Idag 07:16
Ostatni wpis na blogu
|
 |
Tyree Raganiparujob's Blogg av iparujob, Lördag 05:38
http://fast-burn-ex.eu/dk/
|
 |
strona wwwoiuytu6's Blogg av oiuytu6, Igår 20:36
strona www
|
 |
Marion Klappatanuwali's Blogg av atanuwali, Lördag 20:34
http://flex400.eu/de/
|
Senaste kommentarerna
 |
AIKfans commented 10-veckors deff - Slutuppda...
2017-12-29 13:12
Så djävla bra jobbat bro!!
|
 |
backtome commented Nytt år & jäklar anamma!
2017-12-06 17:27
25 dagar kvar och mycket, mycket långt till mål... Vet varför och får se till att värdesätta uppnådda delmål!
|
|
backtome commented Hur lite måste man träna
2017-12-06 16:07
Du skriver så bra! Gillar liknelsen med tandborstningen
|
|
AIKfans commented 10-veckors deff - Uppdateri...
2017-11-17 07:03
riktigt bra jobbat bro!! Verkar som du kopplat på pannbenet rejält!
|
|
filippajonsson commented DAG 1
2017-11-06 15:09
U go girl!!
|