Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
46116
  • Sidor

  • Det finns inga sidor

JessicaW Link Blogg

KvinnaJessica Wahlquist, 50år

I form igen som nybliven mamma

Efterkontroll flyttad = bara snäll träning en vecka till

Min efterkontroll blev framflyttad till nästa vecka, pga att MVC hade gjort en felbokning. Det känns sådär, eftersom det betyder att jag bara kan träna "snällträning" en vecka till. Framfall är ju inget man vill ha... Tråkigt!!


Kosten är det inga problem att börja ändra på redan nu. Från och med igår får jag inte äta godis, kakor och liknande förutom på helgerna och ifall man blir bjuden och det är oartigt att tacka nej. Då tar jag en liten bit.


Detta är ju inte särskilt strikt och inga konstigheter. Jag börjar det att ta bort de värsta onyttigheterna som jag beskrivit ovan. Med tanke på hur mycket skit jag har stoppat i mig på sistone är det inte omöjligt att jag kommer se skillnad. Utvärdering av resultat om två veckor. Har jag inte märkt något över huvudtaget eller att det går åt fel håll, gör jag ytterligare förändringar.


 


 

 
Skrivet för 665 veckor sedan