Vidstige 
Treningsdagbok
| onsdag 16. september 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
762 kcalKalorier |
| FC Stockholm Tränare: Stefan Kombination: Fejka en jabb + rak hö i magen + vä kroppslag + vä krok + blocka med hö ben en vä roundhouse från motståndaren + sätt ned bakåt och lägg snabbt en hö roundhouse i midjan. Lägg på en vä roundhouse i midjan +... | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) |  |
6.93 kmAvstand |  |
16.63 km/hHastighet | |
03:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
254 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1016 kcal
