Vidstige 
Treningsdagbok
| onsdag 9. september 2009 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
266 kcalKalorier |
| Leda "Utmaningen" på jobbet. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
755 kcalKalorier |
| FC Stockholm Tränare: Stefan Kombinationer: rak + rak + krok + armbåge (vanlig uppifrån) + armbåge "uppercut" (kamma håret) jabb och benskifte + knä + armbåge (vanlig uppifrån) + krok + armbåge bakåt | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1021 kcal
