Vidstige 
Treningsdagbok
| lørdag 8. august 2009 |
   |
 |
00:54:00Tid (min.sek) |  |
7.50 kmAvstand |  |
8.33 km/hHastighet | |
07:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
742 kcalKalorier |
| Fick dela upp det i tre delar, ungefär 3 km + 2,5 km + 2 km | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 742 kcal
