Vidstige 
Treningsdagbok
| søndag 22. mars 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
6.42 kmAvstand |  |
6.42 km/hHastighet | |
09:21 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
370 kcalKalorier |
| En gång i veckan siktar vi på att ha ett längre pass. Håll igång hela timmen jämt och om det känns bra kan du jogga korta avsnitt under promenaden | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 370 kcal
