Vidstige 
Treningsdagbok
| tirsdag 3. februar 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
748 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
4.19 kmAvstand |  |
12.57 km/hHastighet | |
04:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
200 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
LavIntensitet | |
200 kcalKalorier |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1148 kcal
