TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| onsdag 28. november 2018 |
   |
 |
00:16:00Tid (min.sek) |  |
1.32 kmAvstand |  |
4.95 km/hHastighet | |
12:07 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
205 kcalKalorier |  |
810Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:30:30Tid (min.sek) | |
5.07 kmAvstand | |
9.97 km/hHastighet | |
06:01 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
454 kcalKalorier | |
2815Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier | |
595Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 741 kcal
