TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| mandag 11. juni 2018 |
   |
 |
02:07:00Tid (min.sek) |  |
6343.2 kgTotal vekt |  |
16Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
694 kcalKalorier |  |
5043Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| Sets of 12 / sets of 20. Routine workout, next weight increase on Friday. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:42:29Tid (min.sek) |  |
2.90 kmAvstand |  |
4.10 km/hHastighet | |
14:39 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
119 kcalKalorier | |
2143Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 813 kcal
