TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| onsdag 6. juni 2018 |
   |
 |
00:36:56Tid (min.sek) |  |
5.15 kmAvstand |  |
8.37 km/hHastighet | |
07:10 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
344 kcalKalorier |  |
3397Punkt |
| Low intensity recovery run | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:28:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser | |
NormalIntensitet | |
153 kcalKalorier | |
1111Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
johannanordvall har likt
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:35:01Tid (min.sek) | |
2.06 kmAvstand | |
3.53 km/hHastighet | |
17:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
154 kcalKalorier | |
1774Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 651 kcal
