thsred 
Treningsdagbok
Thomas Renlund| onsdag 7. september 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
516 kcalKalorier |
| Max distance broad jump + 6rft: - 9:53 60kg (sc - rx:70kg) Hang Power Clean ? 4 Reps 60kg (sc - rx:70kg) Split Jerk ? 4 Reps (alternera fot) Broad Jump ? 4 Reps Vila 45 Sek | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 516 kcal
