TantK 
Treningsdagbok
| tirsdag 28. april 2026 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
343 kcalKalorier |  |
1901Punkt |
| Slowmove med Cancerskolan. Mycket balansövningar | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
640 kcalKalorier | |
3547Punkt |
| Stationsträning, cirkelträning typ tabata med Cancerskolan. Körde mest styrka, ingen kondition då knäna inte fixar det | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
215 kcalKalorier | |
1191Punkt |
| Bassängträning idag men jag gick till gym och körde arm + lite ben | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1198 kcal
