steinfalklarssen 
Treningsdagbok
Stein Falk-Larssen, 63år, Trondheim, Norge| torsdag 24. desember 2009 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
5.61 kmAvstand |  |
9.62 km/hHastighet | |
06:14 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
450 kcalKalorier |
| Morgenjogg på Julaften (gode minner fra min ungdom) lett jogg / løp - formen ok til løpet den 31. God jul til alle som ser på økta: | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 450 kcal
