Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

19113

stef.ostlund Treningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige

mandag 11. mai 2015

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

01:10:18Tid (min.sek)

Distance

10.31 kmAvstand

Gauge

8.80 km/hHastighet

Gauge

06:49 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

725 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DvfmJ%7Dmg_BOeBb%40qBv%40%5D%5Er%40b%40hCg%40%60EBzBJt%40%5CTtEcBf%40%3Fv%40t%40lB%3FdCWx%40a%40g%40hIw%40nEi%40%7B%40gBaIeAmBcAAcAxBZdDAzCY%7CBe%40XcAm%40o%40iEa%40k%40kAQ_Bf%40yAgAe%40%5CF%7CApBThEnErCrGzA%7CIj%40KjBsClAVr%40s%40b%40aEIsGtBaMRo%40%5CGZjBhBzDR%7EA%40%7CDi%40fJDxBn%40xBOfA_%40FkC%7DCeAOg%40h%40eA%7EDo%40b%40i%40MiBmDcBqIeCyCwAuCsEsDyAYOa%40UmBVoBTW%60BDfBiAr%40Fb%40aAE%7BBi%40o%40cBxD%7BAx%40%7DAUIo%40GgD%5CiC%7ECcFmCgMpAeLx%40oBbGgIbBe%40%7EAiCn%40jBzJaNl%40wBDgBpAaDl%40qClKkNhBiAvAM%60MoKrQcT%60EoCzMwLdBcCb%40kEz%40kBDiA_%40oDFyBaBqGm%40_FRm%40dAl%40fA_BrAaAjAqBvAeFiAcD%7DBoAcA%7BDF%7BLwAkXVo%40pDaDdAuBdA%5BxAdCnArEt%40lJIlCT%60%40%5CM%60%40c%40XaB%7DAyPeAcFcAgA%7BAWeCrAEiAJoFrAqFJwBJObA%5C%60%40Gz%40wDv%40J%60AaAg%40kQnCiDrAMlAbBd%40mBoB_J%7B%40Y_AcBgAw%40H%7BA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats. Lätt jogg från Fageråsen, Bruksrundamötet. Ett varv runt elljusspåret som var otroligt lerigt och ojämnt där inte grus lagts på. En björk som fallit ner nära Sunes? kurva.

0 0	Lagt til 524 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 725 kcal