stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| lørdag 20. april 2013 |
   |
 |
00:38:00Tid (min.sek) |  |
6.30 kmAvstand |  |
9.95 km/hHastighet | |
06:02 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
532 kcalKalorier |
| Lugnet Falun tidig morgon. Lätt jogg från början, sedan upp för backarna en sväng och hem på platten. Garminappen på Iphonen. Ingen pulsklocka. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 532 kcal
