stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| søndag 5. august 2012 |
   |
 |
00:29:45Tid (min.sek) |  |
5.57 kmAvstand |  |
11.23 km/hHastighet | |
05:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
341 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Sundbosvängen i soligt väder. Jobbigt. Slog på klockan av misstag efter passet. Dragit av dessa 9s. Gick inte över 173 i puls förrän slutspurten på Uggelbovägen, trots att 171 nåddes redan i uppförsbacken från ... | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 341 kcal
