Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

19113

stef.ostlund Treningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige

fredag 16. desember 2011

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

00:58:10Tid (min.sek)

Distance

9.54 kmAvstand

Gauge

9.84 km/hHastighet

Gauge

06:06 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

757 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gxbmJqir_BMx%40Fn%40%60A%5En%40vABf%40iEnKYXqBo%40a%40%5CO%7C%40o%40jK%5BrJPxHs%40tEEjFBZVBfBiAfB%5Er%40%7E%40t%40zCdAxKLjG%7EBpNr%40dCS%60DxFrf%40bBtJ%7CCpKnK%7EQ%7EIhNvAvCvAhEdDlNdA%7EJVt%40hA%7CBhBpBd%40hAxBzFvBbIjDrJpPjb%40xAzE%60B%60DtFlNhFxJxFbJJDDKEKGNSKaJoNaKqUkAkBk%40uBqWsq%40wEiPeAoBy%40o%40%7DBeEuAyKwDcPqA_EiXkd%40cA%7DBsB%7BHuBcNsDc%5EcA%7DCH_C%5Co%40Aa%40u%40uC%7BByMG%7BEiAwL%7B%40cD%5B_%40%7DBu%40sBjAGQC%7DEz%40eFOkJ%60%40kJ%7C%40qLPUvBr%40ZM%7EEwKg%40%7DA%7DAiB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats. Oti turoretur. Korta steg på tå i lagom fart ut. Tröttnar efter ca 6-7km och kör gålunkalöp på stumma ben sista biten hem

0 0	Lagt til 751 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 757 kcal