stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| mandag 21. november 2011 |
   |
 |
00:32:00Tid (min.sek) |  |
6.00 kmAvstand |  |
11.25 km/hHastighet | |
05:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
469 kcalKalorier |
| Lite intervaller med puls upp till 175/ 12belastning. Puls uppskattad | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 469 kcal
