Spöket 
Treningsdagbok
Cecilia Wall, 64år, Sunne, Sverige| lørdag 14. mars 2026 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
133 kcalKalorier |  |
1182Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
399 kcalKalorier | |
3547Punkt |
| Flyttade tre paller med pallyften och bytte sen till skopa på URP. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
199 kcalKalorier | |
1773Punkt |
| Först lekte de och sen red jag och la in galopp i skritt och trav. Zip blev trött men samarbetade. Avslutade med en avslappningsövning. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:15:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
499 kcalKalorier | |
4434Punkt |
| Motorsågade ner sälg på Kullen och drog ris. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1230 kcal
